侧重提升步频衔接。

但新训练模式的适配周期未完成，奥运后的高强度征战又压缩了磨合时间，导致决赛中技术动作出现「下意识脱节」。

步幅步频配合失衡，后程发力衔接不畅。

其次就是龟速启动，这影响巨大，让他的节奏完全都脱节了。

而且她的起跑反应慢并非单纯心理紧张，还有对于自己技术的不自信。

蹬摆衔接的技术细节失控导致。

起跑时后蹬发力角度偏陡，脚掌扒地不充分，导致初速度起不来。

而因跟腱伤病，她刻意收紧了后程的蹬伸幅度，原本的后程加速优势被进一步削弱。

形成「前程落后、后程补不上」的局面。

这个时候强行再增加节奏，只会越跑越脱节。

所以这个最大的热门，其实……

今年就赢不了。

那么如果陈娟想要拿下比赛。

弗雷泽又没有来。

真有可能是她人生中最好的一次机会。

不然后续再想对抗这些怪兽。

真不简单。

毕竟她的年纪。

也渐渐大了。

今年也27了。

虽然在苏神的科学训练以及各种黑科技的照料下，运动寿命延长是必须的事情，但最高的巅峰，估计也就这几年。

她很难再把自己的最巅峰延续到下一次的奥运会。

意思就是说，她再想突破，也就是在这几年。

后面也就是维持巅峰了。

很难再更进一步。