不对！

心中滴血，白如晦连忙以心灵之力掩起灵质珠，隔绝灵光，纳入袖中。

同时口绽春雷：“咄！”

正沉浸在一种玄之又玄的状态中的谢灵心，突闻一声雷鸣震响，自己就从那种玄妙状态中脱出。

睁开双眼，发现所有人都正盯着他看。

眨眨眼：“怎么了？”

“……”xN

白如晦长出了口气：“你练成了守一法，虽是好事，但过早吞服日精月华，却过犹不及。”

不是他舍不得灵质珠，才用雷音慑神中断谢灵心的入定。

“日月精华，是上古修行之人的说法，其实是人身中蕴藏的精华，”

“例如龙虎汞浆、金津玉液等等，都是此类意指。”

“观想日月，实际就是用心灵的力量，激发出这种精气，”

“吞吐日精月华，就是一种将其转化为自己完全掌控的力量的过程，称为炼精化气。”

“什么是‘精’？皮毛骨血脏腑，你身上的每一根毛发，每一丝血肉，都是肉身之‘精’所化，”

“‘精气’生于虚无，着于实处，是万物之源，万灵之本，是生命的起点。”

“担山图，甚至大多数修行功法，其实本质都是这‘炼精化气’，只是途径、效率不同罢了。”

“守一法观想日月，理论上虽有炼精化气之能，但效率太低下了，若能参悟担山图中的担山势，效率十倍百倍之。”

“不过，你初涉修行，哪里能这么容易悟出图中奥妙？倒不必太急，而且肉身孱弱，又有什么精华能炼化？经得起你这样伐炼？”

“你现在有没有感觉身体很虚弱？”

白如晦解释了一番，又问谢灵心。

谢灵心听完，恍然大悟。

难怪他刚才睁眼时就一股强烈的虚弱感袭来。

还有之前修习基础观想法，也是这样时常有虚弱的感觉。

这都是虚耗身体为代价壮大精神的结果。

看他表情，白如晦毫不意外，语含告诫：