他清楚自己的定位，就是一个透明人，而且也没必要硬套关系，跟人攀谈。

伴随著魏来、迪特等核心主力的到来，更衣室聊天声变得更加的热烈了。

「早上好！」

魏来是第一个跟自己搭话的人，尽管只是一个简单的问号。

「早上好！」

约翰也是笑著伸出手击掌。

魏来换了一身装备之后，再度来到约翰身前。

「第一趟训练课，体能方面你可能跟不上，但不要太著急，你只要在对抗赛发挥就行...」魏来笑道；「还是那句话，不要太努力，跟平时一样就行。」

约翰忍不住苦笑。

为什么总不让自己努力呢？

他都已经做好心理准备了。

集训以主教练索尔亚克斯的讲话为开端。

「联赛即将要开始了，作为上赛季的三冠王，我们在这个赛季必然是众矢之的，所有人都会盯著我们，研究我们。」

「莫斯克特尔想要击败我们、泰晤士联想要复仇，还有陶尔哈姆莱茨、默西塞德红军、布莱顿等等都在虎视眈眈...」

「9月份的欧冠，全世界的聚光灯都在聚焦在我们身上。」

索尔亚克斯沉声道：「如果不想丢人，那就好好准备...现在开始基础训练！」

基础训练由索尔亚克斯亲自领队进行。

这里包括激活身体、球感训练、传接球跑动训练以及体能训练构成。

这只是日常训练的开端，可对于约翰来说，强度以及节奏快的惊人。

仅是一个基础训练，他的心率就开始疯狂抬头了。

咚咚咚咚~~~

心脏像擂鼓一样在震动，尽管想要调整呼吸节奏，但胸腔总是渴望更多的空气，不得不张开嘴，大口的吸气。

不仅仅是这些，传接球的频率也快的惊人。

往往球刚传过去，他的眼睛还没转过去，对方就已经把皮球处理走了。

「好快！」