她缓缓出声，耐心道：“先沉下心打磨境界，夯实你的肉身，把自己的身体强度提上来，才是最关键的一步，毕竟你的身体驾驭的，是两股变异神藏的力量，若是肉身不够夯实，什么都白搭。”

“等到你的肉身足够强悍，能稳稳扛住，并且支撑起两股变异神藏的力量流转，不再出现力量冲突、经脉超负荷的情况，你现在所有的问题，都会水到渠成自行化解。”

话音落下，姑苏散人缓缓转身，缓步退出浓烟笼罩的范围，将整片高压领域彻底留给彭晨一人。

她立在外侧，目光平静注视着浓烟涌动的区域，继续开口解释规则：“我这浓烟，自带本源压制与体能重压，能强行把你的身体逼到超负荷极限。”

“你接下来要做的很简单，在浓烟的极致压力下，同时运转风、水两股神藏之力，保持神藏力量循环不息，坚持到身体不力竭、经脉不紊乱。只要你能稳稳扛过这一轮超负荷锻体，顺利从浓烟里走出来，你目前的力量冲突和掌控不稳的问题，基本就能彻底解决。”

彭晨伸手抓了一下面前的浓烟：“原来是这样么……”

之前运转两股力量的时候，他并没有觉得什么不对劲，如今运转起来，却感觉极为费劲。

原来是因为这浓烟的缘故。

退出浓烟之后，姑苏散人便是从书架上，抽出两个文件夹，翻了翻，找出几张打印好的资料，随手便是抛给浓烟之中彭晨。

散人道：“想要我给你指导修行，你现在就把你之前所修行的方式，统统忘掉，现在按照我说的来做。”

“一切，重零开始，能做到吗？”

彭晨重重点头：“当然没问题，多谢前辈！”

“风系神藏的核心，是速度和变化，风无常形，所以风系的神藏之力运行方式不能太死板。虽然你的风系是变异的，你也不用去管它，你就当你的神藏是寻常的风系神藏就行。”

姑苏散人嘱咐道：“还有水系也一样，水系神藏的核心是渗透和韧性，水能穿石，靠的是持续不断的压力。”

彭晨低头看资料，资料上面标注的神藏力量非常的清楚，有文字介绍的同时，还配上了图文。

可以明显看出来，这资料是用心批注了的，通俗易懂。

“你先从基础开始。”散人说，“今天的目标很简单，把风系神藏和水系神藏的力量，分开运行，不要让它俩搅在一起。”

“好！”彭晨信心十足。

“用你的意识去引导。”姑苏散人回到了躺椅上，一边抽着烟斗，一边道：“闭上眼睛，放轻松，我会用浓烟的压力，持续给你施压。”

彭晨依言闭上眼睛。

“现在感受你体内的神藏力量。”散人的声音变得平缓而稳定，“先找到风系的那一股，它的特质是轻的、快的、不安分的，像一条到处乱窜的蛇。找到了吗？”

彭晨静下心去感受，在他的感知中，体内确实有一股神藏之力在快速流动，方向不定，忽左忽右，像是被困在笼子里的野兽。