第四层的修炼条件他已经在心里过了很多遍。

必须扎根，不能挪移位置，需要灵气充沛之地。

灵石可以满足灵气的要求，而这片溶洞正好提供了一个不受打扰的封闭空间。

在突破第四层前，他不会离开这里。

宋毅深吸口气，打开玉盒。

浓郁的灵气从里面喷涌而出，他只觉的身体每一个细胞都在欢呼雀跃，闭上眼，双手轻放于膝盖上，按照第四式·古藤盘根式的要求，缓缓屈膝下沉，双脚分开与肩同宽，重心落在脚掌中间。

身体下蹲时，他感觉到两腿的肌肉在微微收紧，像树根正在向土层深处钻探。

他没有停下，双手在身前十指交叉，翻掌向下，掌心朝向地面。

这个姿势让他的背部微微弓起，整个人像一株正在向泥土深处扎根的古藤，姿态不高，却有一种说不出的稳固感，像一只正在被拧紧的钢索。

溶洞里的水声规律地响着，他闭着眼，将意念引向丹田。

乙木精气从丹田出发，沿着经脉缓缓流向四肢，再到指尖。

每一次呼气，他感觉那些灵气往身体里注入，从丹田沉入小腹，再沉入双腿。

正在试探着向脚底涌泉穴的方向渗透，虽然还很浅，但方向是对的。

第一天，他维持着这个姿势一动不动，连手指都没有松开过。

丹田中的乙木精气持续向外溢出，又持续被更深处的经脉吸收。

他感觉到足少阴肾经在那晚突破后留下的余韵正在被巩固，那些新打通的通道正在被灵气一遍一遍地冲刷、拓宽，变得比之前更加畅通，像一条刚被疏通的河道正在被流水持续冲刷，河床一点点变深。

第二天中午丹田处开始微微发烫，像是有什么东西正在那里凝聚。

他没有刻意去引导，只是保持着古藤盘根式的姿势，感受着那股温热感在丹田中缓慢旋转。

下午的时候，他能感觉到那股温热已经开始向脊柱方向扩散，沿着腰椎两侧缓缓上升，在脊背中央停留，像一团正在慢慢旋转的火。

第三天，他的额头上开始渗出汗珠。

溶洞里的温度不高，但长时间的深度入定让他的身体在持续消耗能量。

他感觉到灵气正在沿着足少阴肾经的路径向下渗透，像是树根在寻找更深层的水源。

足少阴肾经的末端连接着涌泉穴，涌泉穴附近开始出现轻微的麻痒感，像是有细微的电流在那里跳动。

第四天灵气入体后，他感觉到那些气息终于开始离开经脉，向骨骼深处渗透。

不是通过血液，而是像植物根系一样，从经脉壁向外缓慢生长。