原本计划中的高强度连续止血被取消，替换成了低强度精细操作。

唐昭负责讲解腋窝、腹股沟等深部出血的快速判断。

江瑜负责模拟补液和氧气不足状态。

沈知衡则负责后方承载能力的动态调整。

没有谢振东在场，整个训练依旧没有停顿。

第三天上午，谢振东回到训练基地。

他走路速度不快，脸色却比之前好了许多。

“尿量正常，疼痛评分零到一分。”

他主动向陆晨报告。

陆晨没有立刻让他进入训练。

“先复查结果。”

谢振东把报告递过来。

钱博文的结论很明确，结石碎片已经排出大半，肾积液明显减少，暂时没有感染迹象。

“先做二十分钟低强度动作。”

陆晨说道：“不能憋尿，不能脱水，出现任何不适立即退出。”

谢振东点头。

第一轮训练，他只负责纱布填塞与止血带固定。

动作比平时慢了一点，却稳定得多。

第二轮加入时间限制，他逐渐找回了状态。

到了第三轮，谢振东已经恢复到原来的速度。

唐昭看着计时器，忍不住笑道：“谢哥，你这次回来好像更快了。”

“因为有人盯着。”

谢振东看向陆晨。

陆晨正在查看江瑜的氧气分配表，头也没有抬。

“别把治疗当成加速器。”