五米外，设备箱上。

陆渊正用矿泉水瓶盖当碟子，给老六倒水喝。小橘猫把脑袋埋在瓶盖里，舌头刮得瓶盖在铁箱面上打转，叮叮响。

他抬头看了看排练区的僵局。拧上矿泉水瓶盖，走过去了。

“老金。”陆渊停在垫子边缘。

“这套动作动作太多。实战不会这样，也不适合现在的许老师。”

排练区安静了。

许长林正拿毛巾擦汗，手停在半边脸上。小钟手里攥着的手机差点脱手——这人刚说什么？一个新人演员，当着全组的面说武术指导的套招有问题？

老金转过身，这个在武行圈里摸爬滚打了二十年的粗人，看着陆渊，脸上劫后余生的释然。

他后退一步，两手一摊。

“陆爷，您行家，您来看看怎么改。我这脑子转不动了。”

许长林擦汗的手彻底停了。小钟的手机掉在了垫子上。

资深武术指导，主动把指挥权交给一个新人演员。

陆渊踏上软垫。“连环摔，删。腾空绞剪，删。过顶摔，删。”

砍掉了老金花两天编排的百分之七十。老金没吭声。

“许老师的腰不能承受扭矩输出。所有需要腰部旋转发力的动作全部拿掉。”

陆渊抬起右手，五指张开，慢慢收拢。

“换成这个。”

他的手落在许长林的小臂上。拇指按住尺骨茎突外侧，食指和中指卡进腕管。

“关节压迫。不需要大幅度的肢体动作，不吃腰力，利用对方骨骼的几何角度完成制约。”

他松开手，许长林活动了两下手腕，手指发麻。

陆渊退后半步，面对许长林，“试试。往我胸口来一拳。”

许长林前手直拳，速度不慢。陆渊身体偏了不到三公分，拳头从他肩外侧擦过去。同时他的前脚向斜前方切入一个极小的角度，脚背外缘贴上许长林的前脚踝内侧。

许长林的前脚被锁在地面上，出拳的惯性带着上半身往前倾，下盘动不了。陆渊的右掌顺着他出拳的手臂外沿向上滑，掌根碰到肘关节外侧。

轻轻一推，一百五十斤的许长林跪了下去。

肘关节被掌根锁在一个微妙的超伸角度上，只要施加者增加半公斤的压力，肘关节会立刻脱臼。

许长林跪在垫子上，低头看着自己被卡死的胳膊。