秦若看着众人的反应，继续开口叮嘱：“距离比赛还有二十天的时间，你们回去好好调整状态。后续周教练会重新定制专属训练计划，你们唯一要做的，就是严格按照计划训练，杜绝受伤，杜绝懈怠，比赛时稳住心态，发挥出自己的正常水平就好。”

她合上手中的文件夹，落下最后两句叮嘱，语气松紧有度：“不用给自己施加太大的心理压力，但也绝对不要轻视任何一位对手。”

“好了，训练结束，解散，回去好好休息调整。”

一声令下，女孩们三三两两结伴散开。有人快步小跑冲向更衣室，有人留在场边做最后的拉伸放松，还有几人凑在一起，压低声音小声讨论着即将到来的比赛。

唯有苏锦月静静立在原地，垂眸望着脚下的冰鞋，一动不动。

省级花样滑冰少年锦标赛。

她心底默默默念着这几个字。

前世这个年纪的她，早已站上全国赛事的舞台，稳稳拿下奖牌。可那都是曾经属于柳梦妍的过往，是另一条截然不同的人生轨迹。

上天给她重活一世的机会，她褪去了过往的光环，一切归零，从省级赛事重新起步，一步一步往上攀登。

没关系，柳梦妍——

不！是苏锦月，你可以的，相信自己。

苏锦月弯下腰，熟练地解开冰鞋鞋带，仔细擦干净冰刀上残留的水渍，动作轻柔又认真。

“苏锦月。”一道清冷平静的声音骤然在身侧响起。

苏锦月抬头，才发现秦若不知道什么时候走到了她身边。教练双手插在大衣口袋里，神色清淡平和，喜怒不辨，让人猜不透情绪。

“秦教练。”苏锦月站直身体，轻声回应。

“你刚才的训练我全程看了。”秦若语速平缓，点评精准直白，“你的三周勾手跳落冰稳定性比上次进步很多，但腾空高度依旧不足，爆发力欠缺。回去重点练下肢爆发力，多做深蹲和跳箱训练。另外，你的体能分配存在明显问题，前半程发力过猛，导致后半程体能跟不上，动作质量肉眼可见地下滑。”

好吧，果然秦教练还是一如既往的言简意赅，一针见血！！！

苏锦月面上郑重地点头：“我记住了，谢谢秦教练指点。”

秦若深深看了她一眼，像是还有别的话想要叮嘱，迟疑了一下，最终只淡淡应了一声“嗯”，便转身离开了。

苏锦月将冰鞋仔细收好，放进训练包，直起身准备离开。

一转头，她发现李若涵早已换好了鞋，背着书包静静站在更衣室门口，目光直直落在她的身上。

“走吗？”李若涵开口询问。