第二天清晨。

林渊早早起床，将客厅的沙发茶几，全都推到了墙角。

“哥。”

“你一大早折腾什么呢？”

林晓晓揉着鸡窝般的头发，穿着拖鞋走出卧室。

林建国和张慧，也披着外套走了出来。

看着空荡荡的客厅。

三人的脸上，全都露出了一抹疑惑的表情。

“都过来。”

“在军区的时候，我学了一套特供的养生体操。”

“对颈椎病、腰肌劳损特别管用。”

“趁我在家这几天，我教你们。”

林渊拍了拍手。

他笑着开口，对着三人解释道。

“什么年代了，还做广播体操。”

“我要回去睡回笼觉。”

林晓晓翻了个白眼。

可她刚转身，就被林渊揪住了命运的后颈皮。

“少废话。”

“赶紧盘腿坐下。”

林渊的语气不容拒绝。

一家三口只能在地板上坐成一排。

林渊走到他们身后，开始讲解基础呼吸法的节奏。

“吸气三分，吐气七分。”

“气沉丹田，意识集中在眉心。”