琦玉的这句话。

同样引起在场其他人的好奇。

大蛇丸、基诺斯博士，瓜生。

乃至是躺在地上，已经恢复常态，意识也清醒的独角仙。

它对自己的阿修罗模式被打败的结果非常震惊。

自然更加想知道琦玉如此强大的秘密。

“训练计划？”

“不是改造手术，也不是遗传基因的突变，而是训练？”

基诺斯博士惊讶地开口问道。

大蛇丸和瓜生对视一眼，从对方眼中看到惊喜。

如果真有什么训练方法能让大部分人达到琦玉的实力。

对世界政府的价值可就太大了。

“对，就是训练，而关键在于坚持。”琦玉颔首承认。

“无论多么辛苦也要坚持。”

“我花了三年的时间从一个普通的上班族变得这么强的方法就是.”

“三年！”

杰诺斯、大蛇丸、基诺斯、瓜生四人无比震惊。

怎么可能？

“俯卧撑一百次！仰卧起坐一百次！深蹲一百次！”

“做完后再跑十公里！”

“无论刮风下雨，春夏秋冬，每天都要这么做！”

“当然，一天的三餐也要吃得均衡，早上吃香蕉也没关系。”

“而我经过验证做法，还有为了锻炼精神，再炎热的夏天或是再寒冷的冬天，都绝不使用空调。”

“刚开始的时候确实痛苦得要死，无意中会产生‘不如休息一天吧’的想法。”

“不过我为了成为强大的英雄，不管多么辛苦，即使累到吐血，每天还是继续坚持。”

“哪怕无力提起双脚，还是要做深蹲训练。”