林初禾笑容完美：“晚了哦，蛙跳准备。”

在众人的鬼哭狼嚎中，林初禾开始蛙跳的哨声正式吹响。

众人不得不按照命令执行，边哭边跳。

刘参谋长和叶副旅长等几位领导今天恰好空闲，路过特战旅的训练场，便想着进来看看。

没想到恰好看见林初禾“严厉鞭笞”，众人“即便痛苦到流泪，也要继续坚持”的场景，忍不住感叹。

“怪不得人家女子特战队次次成绩都如此优异，总能自我突破，这就是原因啊！”

叶副旅长看得热血沸腾。

“看见他们，我都好像回到了年轻受训的时候，那时候虽然很累，很辛苦，但也确实很充实，很有意义。”

“等这群姑娘们上了年纪，回想起这段时光，肯定也会觉得很有意义的！”

“咱们特战旅同志们的训练强度，就得向女子特战队看齐嘛！”

叶副旅长朝刘参谋长招招手。

“老刘啊，之前那群男兵不是一直说自己不知道该怎么提升成绩，一直犯愁吗，这不就是明摆着的榜样吗？”

“快把他们都叫来，让他们好好学习学习女子特战队这群女同志们的精神。”

“对了，小陆他们如果没事，让他们也过来看看，多学习学习女同志们的带兵心得。”

“哎呀，这群男兵的成绩太不稳定了，但凡男兵能像女兵这样省心，我也不用成天为了他们的训练操心了。”

在叶副旅长的召集下，刘参谋长很快将男兵队伍以及陆衍川、傅云策、顾怀渊几个单独训练的也一起叫了过来，在训练场边缘围了一圈，目不错珠地盯着女子特战队看。

女子特战队的姑娘们一边累的半死不活，一边碍于领导们和男战友们都在，还不能随心所欲地嚎出声，一个个只能紧咬牙关，憋得直掐自己的胳膊，不停祈祷这群人赶紧走。

偏偏这群人看一上午还不够，之后几天，时不时就要来看一会。

女子特战队的姑娘们原本就还在新训练计划的适应期，这么多人时不时就来旁观，简直就是给她们上强度。

既要保持形象，又要保持训练质量。

苦啊！

不过训练虽苦，林初禾给她们的练后补充也很细致。

不仅每次训练后都统一发放“小甜水”，还有每天一支的营养剂和药丸。

由于训练强度和消耗大，一周两次的夜训直接取消，姑娘们每天晚上回宿舍后都能美美的泡上一个药浴，再按照林初禾给的穴位图互相按摩一下，睡个舒舒服服的好觉。

不管第一天晚上多腰酸背痛，浑身散架，经过这一系列工序，第二天早上一起来，必定又神清气爽，精神抖擞起来。