这时，女人看了看小郑，一脸揪心，问我和英叔：

“两位大师，你们看我儿子。

本来好好的，让这些东西缠这么久，现在成这副模样了，会不会短命之类的？

有没有什么办法，让他恢复一下。”

小郑脸上的肌肉凹陷，灰暗无光，阳气微弱。

如果不好好调理，以后确实容易多病，甚至短寿。

我道：“调理身体，无非是吃睡行三样。

吃方面，近期不要吃生冷，别喝牛奶一类的，吃五谷杂粮，配点清单的菜，七分饱。

睡方面，目前的话，先睡饱，每天睡到自然醒。等睡饱了，再改为早睡早起。

行方面，一是戒色，不要看乱七八糟的片子，想乱七八糟的东西。

二每天锻炼，但不要去搞什么激烈运动。就每天早晚，各打一套八部金刚功就行了。

就这几点，做到就行了。”

三人听的认真，还拿手机录音给记下来了。

听到练功，老阿姨有些担心：

“啥功来着？八部什么？该去哪儿练，要找师父交学费吗？”

我道：“八部金刚功。道家的养生功法。

网上就有，你一搜，就能搜到一个叫张至顺的老道长。

你跟着那老道长的视频练就行了。

哦，对了，也有收费教学的，都是骗子。

别搭理他们，现在网上什么妖魔鬼怪都有。”

当然，我没有点叶烛的意思。

毕竟他最近忙着看守药厂。

既不直播，也不网恋了。

老阿姨还想问，英叔似乎感应到了什么，提醒说：

“好像有动静，远处有股煞气过来了。”

到底是岁数大，经验足。

我立刻对三人道：“别废话了，快回去。”