她看着墨凌霄那平静无波、却仿佛蕴含着无尽力量的眼神，后面的话怎么也说不出来了。

那眼神告诉她——这不是商量！是命令！

墨凌霄没有再多言，转身离去，留下宁荣荣一个人，呆坐在空旷的训练场边，小脸煞白，眼神茫然又带着深深的恐惧。

夕阳的余晖将她的影子拉得很长，显得格外孤单无助。

她看着训练场上那些冰冷的器械，又想起师父那如同深渊般的气息……小身子忍不住微微颤抖起来。

明天……会是什么样？她……能撑得住吗？

过了许久，她才慢慢站起身，咬了咬嘴唇，眼神中闪过一丝倔强。

她走到一个最小的、看起来也足有三倍于她体重的金属沙袋前，伸出小手，用尽全身力气推了推……

沙袋纹丝不动。

宁荣荣的小脸垮了下来，但随即又深吸一口气，眼神变得坚定起来。

“我……我试试！” 她低声对自己说，声音虽小，却带着一丝不服输的意味。

沉闷的撞击声，开始断断续续地在空旷的训练场上响起。

夕阳下，一个小小的身影，正笨拙而倔强地，尝试着推动那个对她而言如同小山般的沙袋……

墨凌霄那句“我与你对练”，如同悬在宁荣荣头顶的利剑，让她在抵达武魂圣殿的第一个夜晚辗转反侧。

次日清晨，当她顶着两个淡淡的黑眼圈，战战兢兢地来到训练场时，预想中狂风暴雨般的“对练”并未降临。

墨凌霄只是让她站在场中，然后……释放了一丝极其微弱、却精准无比的龙威！

那并非毁灭性的压迫，而是一种如同深海暗流般的无形压力，均匀地覆盖在宁荣荣全身的每一寸肌肤、每一块骨骼、乃至每一个细胞之上！

让她感觉自己仿佛背负着千斤重担，连呼吸都变得异常艰难！动作更是迟缓僵硬，如同陷入泥沼！

“站稳。” 墨凌霄的声音平静无波，“感受压力，调整呼吸，尝试移动。”

宁荣荣这才明白，所谓的“对练”，并非拳脚相加，而是以这种极端的方式，逼迫她突破身体极限，锤炼意志，适应高压环境！

这比直接的肉体打击更痛苦，也更有效！因为那压力无孔不入，时刻提醒着她自身的孱弱！

日复一日。

清晨，在墨凌霄精准控制的龙威压力下，宁荣荣如同暴风雨中的小舟。

艰难地进行着最基础的体能训练——深蹲、蛙跳、负重奔跑、攀爬障碍……汗水浸透了她的衣衫，小脸憋得通红，双腿如同灌铅般沉重。