一颗内丹吞入腹。

虞冰的身体也随之发生了翻天覆地的变化。

原本雪白的肌肤，此刻愈发光润。

如玉似翡，晶莹剔透。

嫩若初生，吹弹可破。

更关键是身体之内的变化。

虞冰的五脏六腑在佛门真气的作用治愈了所有的旧伤，而道家真气则是徐徐滋养，以将整个人的身体状态恢复到最年轻的巅峰状态。

人之一生。

最巅峰的时间就是14~18岁。

保养的好，或许还能把巅峰维持到22岁之后。

若是修炼内家拳法有成，则可延后至40岁左右，但这已经是极限了。

这个巅峰。

并非是说你力量和修为的巅峰，而是身体全方位的机能，都在这个年纪抵达了巅峰，二十多往后的肌肉锻炼是能增加力量，但你的整个身体已经不再巅峰期内。

简单说。

巅峰期，就是人体机能的巅峰上限。

比如一个运动员，从小就苦练，始终把身体机能开发在接近极限的位置，那他的其运动生涯巅峰期就是14~18岁。

20岁之后，哪怕加练也极少有可能突破巅峰期的水准，即便成绩有变化，那也只是技术提升，与身体本身的机能无关。

而长生之术的逆天，就是阴阳逆转。

将原本走向逐渐衰落的身体，恢复到年少时的巅峰期。

将那颗走过了半生，即将落下的残阳，重新拉回到早晨七八点的骄阳。

但是。

神功再逆天，也不可能一蹴而就。

养，就是循序渐进。

每日运功，每日滋养之下，日日积累，水滴穿石，才能形成质变。

对虞冰来说。

她哪怕修炼内家拳法，保养的极好，如今也不可能一日之内，立刻就恢复到年轻时的巅峰状态。

但是机缘的宝贵，就是在于不必走那些日积月累的功夫。

归元秘籍。

蕴含的大量的精气神。

陆寒没拿，蓝小蝶和白云飞也没用。

如今。

这般价值连城，可遇可不强求的机缘，尽数落在虞冰身上。

再加上陆寒的帮助。

一日之内，抱丹成功。

晋升宗师，立地九品。

神照归元，佛道兼修。

重返青春，驻颜长生。

.......

精神世界中。

虞冰感受着身体的变化，震惊到无以复加。

“打破虚空，见神不坏？”

陆寒微微一顿。

“嗯，佛道兼修，以佛疗伤，以道养生，那确实是跟古武之中的巅峰境界有异曲同工之妙了。”

古武在抵达罡劲之后，武学基本已经修炼到了极限。

再要进步。

身体已经不能再突破了。

人，已经抵达了机能的上限，再也上不去了。