很多友友的问题，我都回复好好看书，但是他觉得书里没有写。

这很正常，好多人都有这种体会，哈哈。

不单是你们，就连我自己倒回去看，我都会经常发现新内容，哈哈哈哈。

这本书与其说是我写的，不如说我是个代笔者，我只是把我“接收”到的内容尽可能的表述出来。

不过我经常感觉想要表达的内容汹涌澎湃，就像那满堤的江水急需泄洪，但我却由于能力有限，出口小得就跟个水龙头似的，铆足了劲也没干出多少活来。

感觉灵感都已经飞出去好几里地了，我的十根手指还在手忙脚乱地打第一句话，后面的只能抓到哪句记哪句。

本来就不会起承转合，这么一搞就更跳跃了，最后写着写着变成了聊天形式。

好在大家都很有悟性，哈哈，那么多人都看懂了。

反馈的人很多，只能给大家分享几个例子参考一下，下面再给大家分享一些象数的反馈。

比如感冒的和鼻窦炎（每章只能插图十张，所以这几张图是不同友友的反馈，我放在一个图里面了）。

比如鼻塞不通气的（这位友友还反馈了五行杵化淤堵）。

还有反馈肩膀的，念得是650·82000。（插图数量限制，就不发图了）

也有调理腰痛的。

还有调膝盖的。

还有眼球肿胀的（这位友友还反馈了偏头痛）。

每个人的情况不一样，大家自己找找适合自己的方法。

相信自己，你比自己想象的厉害的多，看懂了原理去尝试就行，最多不合适再换就是了。

从各个层面去尝试。

(????????????)??????

评论区有人问，什么是精神内守。

下面这种就算。

第914章截图，说的是金刚功。

我们本自具足，当我们精神内守的时候，我们的心是充满生命力的。

而当精神四散、内心空虚时，才需要不断地在外面寻找可以刺激自己的声音或画面。