许澈和小林千奈一起走出校门。

两人出来的比较晚，校门口的人已经少了很多。

许澈偏过头，看了一眼身边爱喝奶的乖宝宝小林千奈说一句。

“千奈，我待会儿要去健身房。”

小林千奈抬起头看着他，点了点头：“好的前辈。”

“你呢？”

“我去买菜。”小林千奈说，“前辈晚上想吃什么？”

许澈想了想：“随便，你看着做。做好了跟我说一声。”

“嗯嗯。”

小林千奈用力点头，“那我买完菜回家就做饭，做好了给前辈发消息。”

许澈伸手在她头上揉了一把：“行，那我先走了。”

小林千奈站在原地，看着许澈的背影越走越远，嘴角还挂着笑。

前辈虽然说随便，但她还得得好好做！

那今晚多做几个菜。

前辈健身肯定很辛苦，要补充营养。

她转过身，往超市的方向走去。

许澈到“明日牛郎健身房”的时候，前台那个小姑娘正在低头看手机。

听到推门的声音，她抬起头，看见是许澈，眼睛一下子就亮了。

“许澈先生！您来了！”

许澈冲她点了点头，换了衣服走进器械区。

今天练腿。

深蹲架前面，许澈开始上片。

一片，两片，三片，四片，五片……直到到了加到了三百公斤。

杠铃杆被压得微微弯了一点。

许澈轻松蹲起。

旁边几个在撸铁的壮汉看见他，眼神都往外凸了。

上次那个听了许澈说的“琦玉训练法”的两个壮汉，直接开始上了跑步机，心里发狠今天不跑十公里绝对不下来。

许澈蹲完五组，又去做了腿举、腿弯举、箭步蹲。