‘张麒麟’知道这些人的身体素质远不如张家人,所以特意放低了要求。
第一节课,他站在那些器材前,自己做了一遍示范,他的动作流畅得像是在平路上行走。
窄桥上疾步如飞,梅花桩间步伐精准得像是尺子量过一般,那架倾斜角度刁钻的爬架,他三两下便翻到了顶端,又从另一侧滑落而下。
整个过程如行云流水,连呼吸都没有乱过。
然后他站到一旁,看向那群兵王,微微抬了抬下巴。
队员们面面相觑,硬着头皮上。
训练场上响起了此起彼伏的撞击声、闷哼声、倒吸冷气的声音。
有人不过几步就从窄桥上跌落,木板砸在地上发出一声闷响;
有人连一半梅花桩都走不完就失去平衡,踉跄着栽落下地;
至于那违反人体结构力学的爬架,更是连三分之一都上不去,有人挂在半空中进退两难,手臂颤抖着坚持了几秒,最终还是滑落下来。
脑子:看教官做,这训练动作真简单。
实际自己上手:这个发力角度是人能做到的么?
‘张麒麟’看着训练场上横七竖八、气喘吁吁的队员们,眉头紧皱。
他已经把训练强度降到一半了,还是把这群人训得死去活来。
他不理解,这么简单的事情,为什么这些人做不到?
他沉默地站在器械旁,目光里带着真切的困惑。
在他看来,那些器械的设计本就是最基础的入门级别,每一个动作的逻辑都清晰明了,发力点明确,路径直观。
他甚至已经放慢了示范的速度,确保每一个人都能看清他的每一个步骤。
可结果却不尽如人意。
‘黑瞎子’站在不远处,双手插兜,看完了全程。
他看懂了‘张麒麟’脸上的困惑,但他没打算点破。
因为他知道,‘张麒麟’以为的“简单标准”,远超常人的认知范围。
在他的认知里,这些器械就是给孩子准备的,毕竟,他见过的所有用这些东西训练的人,做起来都挺容易的。
可问题是,那是张家的孩子啊。