丹尼斯，“姜神医，我从没听过这些话。”

姜梨，“这些话不是我说的，是伟大的圣人发现的真理。可圣人告诉我们，每个人都具有这样的智慧真理。只是人们像迷雾一样，迷住了。当雾开云散，就都明白了。”

她，“丹尼斯，放下内心的怨恨。做消业想。别人欺负你，是他在替你挡灾。别人欠你钱不还，更是替你消灾，以他所消耗的福报来换取你长久的安稳安宁。当无常和因果报应来临的时候，他们连后悔也都晚了。可你不是，丹尼斯，你并不晚。你明白了世间的一切真理，你将从这些嗔恨怨念中得到解脱，那是身心永久的安宁。”

“所以，停止惩罚自己吧丹尼斯。否则你将是在替他承受业力，替他受罪。形成了共业。岂不是更加烦恼。”

姜梨说完。

丹尼斯内心完全清净了。

“可是姜神医，当下我是清净了，听了您的话我觉得很有道理。可是有时候这件事的烦恼一起来，我又忘记这些叮嘱，甚至又开始陷入自我惩罚之中。尤其是睡前安静的时候，我控制不住念头，我该怎么做呢？”

丹尼斯诚心的问。

姜梨，“看见这些念头，不能断他们。抽刀断水水更流，断念头只会让你更加烦恼，没完没了。要从根本上想。这些念头是虚幻的，正因为是假的，所以你根本不会在意。如果你心有一物，也没关系。既然是假的，那就放在那里，不去管他就好了。”

她，“就像家里一件用品，一直放在那里。时间长了，你都忘记这件东西了。就算想起来也不会去用它，根本不会在意它。久而久之，它就积灰了。就彻底宛如消失了一样。从你心里。”

姜梨，“念头就像这个用品一样。如果念头来了，你顺着它去想了，你去理会它了，你就等于在使用它了。它就会越来越亢奋。让你的心被它牵着走。”

她，“看到念头，没关系。我看见了。觉察到的那一刹那，它将逃无可逃，捕捉到它后，自自然然放生就好了。不用理会。来了，你内心知道来了。走了就是了。反反复复如此，即可作为训练。如果你断念头，就等于是杀生了。”

丹尼斯恍然顿悟。

掉眼泪。

身为一个君王，只知道世界上的一切，忙忙碌碌，每天来来往往无非不是利益。

可哪里知道这些呢？

丹尼斯哭是因为自己才知道这些真相，原来一直都被操控着，还有很多与自己一样是个凡夫的人们都不知道这些真理。

丹尼斯，“姜神医，您真是位真理的医者……”

姜梨，“我也只是个普通凡夫。”

她，“毕竟每个人都具有这样的智慧。我没觉得得到什么，只是原路返回了什么。”

姜梨，“丹尼斯，你活了三十多年，你身上的习气和习性很重。你的念头习惯了这么多年，想要回正它是要一点点去融化冰的，不是一日之功，不可着急。道理是一瞬间懂，但是落实是需要长久的行动感化。现在就是要好好的修持。即使一开始做不到也没有关系，慢慢训练。”

“现在你只是文字道理通了，可是你需要在日常生活中，不断的去实际的行动。否则只是一个口头文字的道理，对你毫无用处，反而徒增烦恼。因为你只是道理懂，可是你身不做，就会自相矛盾，继续产生痛苦。你需要去落实。从行动去修，永远不要停留在文字表面上。然后，去帮助和你一样正在迷茫漂泊的众人吧。”