何旭站到镜子前，深吸一口气，把进度条拖回开头。

音乐重新响起来的时候，他的身体比刚才更松弛了一些。

那个偏了半步的落地，在第三遍的时候被修正了。

练到第七遍的时候，他停下来喝了口水，然后重新站到镜子前。

第八遍。

第九遍。

第十遍。

当他终于觉得副歌那段旋转的收束干净得让自己挑不出毛病的时候，窗外的天已经彻底暗了。

他关了音箱，把手机从蓝牙上拔下来，走到门口弯腰拎起那个被放在地板上的饭盒。

保温盒还是温的，里面是粥和几样清淡的小菜。

何旭靠在走廊墙上，揭开盖子，慢慢吃完了那顿饭。

然后他回了宿舍，洗了个澡，躺在床上看着天花板想了一会儿明天的事。

耳朵已经基本恢复了。

医生说高频段还在缓慢回升，但日常生活已经不受影响，也不需要再戴隔音耳塞了。

他翻身把被子裹紧，闭上眼睛。

距离决赛还有一周。

他该去干活了。

——

第二天早上八点，何旭准时出现在主练习楼里。

他穿了一件普通的黑色短袖，运动裤，白球鞋，脖子上挂着节目组发的工作证。

左手拎着一瓶矿泉水，右手插在裤兜里，步伐不紧不慢，和退赛前那些日子一模一样。

走廊里的选手们看到他的时候，先是愣了一下，然后齐刷刷地站直了。

“何老师好！”有人喊了一声，声音洪亮得像是军训报数。