楚梨想爬起来的时候，宋赞的大手压住了她的肩膀。

“做几个俯卧撑我看看。”

对视一秒后，楚梨确认宋赞没有在开玩笑。

她撑着地垫，慢悠悠地做了几个不太标准的俯卧撑。

宋赞微微眯起眼睛。

“过来，上单杠试试。”

“啊？”

楚梨痛苦地走到单杠下面，手掌上擦了点粉，比划了半天。

宋赞的保镖也不都是个个190，有Arthit那样180多一点的，也有170多，看上去很灵巧的。单杠调得这么高，应该是因为他们每个人都能轻松地跳起来摸到。

楚梨抬起涨红的小脸，可怜兮兮地看着宋赞。

“太高了，我上不去……”

宋赞笑了笑，弯腰抱住她的大腿，把她举了起来。

她慌乱地抓住单杠，宋赞已经松手了。

“引体向上。”

“……”

楚梨使出了全身的力气，做了一个，再起不能。

宋赞：“下来吧。”

听到宋赞的宽赦，她看了眼地面，松开了手。

落地的瞬间，宋赞抱住了她。

“能做引体向上，证明你手臂力量可以。做俯卧撑费力，还是核心力量不够。去做平板支撑和hit。”

楚梨又被赶回地垫上。